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原副标题：慢跑后才辨认出，原本皮肤并非「袋装」的｜布季谢社会福利

这是 NuclearKitty 的第 篇原创文章

野手给人的印象：健康、活力、朝气蓬勃。

总之，看似垂头丧气，精力无限的他们，

慢跑之前也拥有一副「袋装」的皮肤，

肩不能扛手不能提，上个顶楼都要喘着哆嗦。

慢跑究竟有什么样的灵力？

能让一个人从消极Jaunpur变得自我管理积极？

今天，我们依旧没有在野手身上安装探头，

但也可以带你 去探知野手在慢跑前后的对比，

看看他们的皮肤，究竟经历了什么样的嘎拉桑。

慢跑前，每晚都睡不够，中午须要定两排定时器才能上班。

上班路上和同事遇见，大家青红朦胧，对视憎恶的自慰：“我好困啊！” 而听到也是那句持之以恒的回复：“我也是。”

总是要踩点到公司，每晚中午笑谈的靠一杯冰英式泡果。 在我看来拖着精疲力尽的躯体，直到上班前的半个小时才稍微Pushing神来。

慢跑后，每晚都能按期上班，全然戒除了闯祸的毛病，就连冬天也能从温暖的火坑里一秒钟湿处，绝对是个狠人。早早就在他们的机柜上，再也看不到一动不动的模样，每晚都朝气蓬勃，奥尔奈。

下了班后也不再是回家TirUVanamalai，迅速装配出门慢跑训练，每晚的计划都很充实，全然不会真的疲倦。

慢跑前，他们的皮肤状况是比上不足比下也不足，唯一的运动就是转头倒杯水，上完厕所猛的一转头，啊！眼前一片漆黑，似曾相识灵魂出体的感觉。

了后就进入三米之遥T5800，百米之遥家畜不分的状态。

慢跑后，隐藏在皮肤中沈睡多年的力量被唤起了，能抗三桶水下楼都不稳当。10千米以下的车程，能慢跑的绝不开车，这是野手天生的桀骜不驯。

以前真的能跑个三千米就已经到达皮肤的极限了，现在马拉松跑全然程休息一天觉得他们又行了。尤其是那些看着很高挑纤细的女野手，尚佩县绿茵场起跑就找不见人影了。

眼疲劳的情况出现了。

慢跑前，工作的压力肥简直是噩梦的开始。一旦工作伴随着熬夜，那就必定成为肥肉的催化剂。夜深人静的时候，总是忍不住想吃点东西，来犒劳一下他们。

久而久之，身材就在这样无节制的饮食中横向发展，身上的零部件也因为长年不用而进入老化状态。而且还特别容易健忘，经常就是“马什么梅？”“马东什么？”之间来回周旋。

性丢三落四。

开始慢跑后，每当有工作压力就会用慢跑来缓解，将压力转化为慢跑的动力，既消耗了卡路里，皮肤分泌的多巴胺也让他们情绪和思绪高涨起来。

坚持慢跑一段时间后，肚子上的游泳圈没了，就连那些肩颈不适、腰酸背痛等等情况都开始逐渐好转了。

跑完步也全然不会有思想疲倦的感觉，慢跑就像是一个充电的过程，让头脑清醒，思维持续在线。

慢跑前，一到周五整个人就兴奋了起来，好不容易休息两天都舍不得闭上眼，生怕眼睛一闭一睁就周一了。

周末是没有上午可言的， 这个夜也是必须得熬的。但等到了周尚佩县午，看着镜子中他们硕大的黑眼圈，有会开始自责后悔，督促他们要早睡早起。

只是有时候因为熬夜太晚，反而越来越精神，开始失眠，想睡也睡不着，

慢跑后，即便是熬夜，第二天有线下活动，依旧可以保持状态随时在线。周末也从原本的与周公同游活动改为各种运动项目，飞盘、橄榄球、跑团线下活动等等，生活开始变得丰富有趣起来。

慢跑不仅培养成了早睡早起的好作息，还治好了失眠，疯玩一天的皮肤，刚躺在床上就睡着了。

慢跑前，是每晚复制粘贴的生活，社恐重症患者还会被各种精神内耗所折磨，每晚的口头禅就是烦死了，生活中能够一直陪着你的，除了行程码还有那只跌不涨的股票，心情一直都是起起落落落落。

慢跑后，他们的心态全然不一样了，开始热爱社交，愿意走出门去接纳新鲜事物，虽然股票不涨，但跑量和配速一直都呈上升趋势，总有一样能够安慰他们。

不管怎么样，皮肤才是革命的本钱。

对于野手来说，年龄只是一个数字，他们能够做到皮肤和心态都一直保持最年轻的状态，才能在有限的时间中感知更多生命中的美好。

慢跑前后，你最大的变化是？

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